Best Online News From Nepal

Tag: स्वास्थ्य

कात्तिक १६ गते बिहान १० बजे सिभिल सर्भिस हस्पिटल मिनभवन जाऔ रक्तदान कार्यक्रममा सरीक बनौ

कात्तिक १६ गते बिहान १० बजे सिभिल सर्भिस हस्पिटल मिनभवन जाऔ रक्तदान कार्यक्रममा सरीक बनौ

शिक्षा/स्वास्थ्य
काठमाडौमा रगतको अभाव भएपछि निजामति कर्मचारी अस्पतालका कर्मचारीहरु एकजुट भैइ यहि कात्तिक १६ गते निजामती कर्मचारी अस्पताल(civilservicehospital)  मा आधिकारीक ट्रेडयुनियन निजामति कर्मचारी अस्पताल संघ र निजामति अस्पतालको सयुंक्त आयोजनामा रक्तदान कार्यक्रममा  गर्ने लागेको  जानकारी आज सघ द्वारा जारी विज्ञप्तिमा भनियको छ।   आयोजक आधीकारिक ट्रेडयुनियन निजामति कर्मचारी अस्पताल सघं र निजामती कर्मचारी अस्पताल परिवार, मिनभव, काठमाडौ
निजामति अस्पतालमा ट्रेड युनियनको बहस र यथार्थता

निजामति अस्पतालमा ट्रेड युनियनको बहस र यथार्थता

Uncategorized
  नेपालमा ट्रेड युनियन अधिकारलाई संबिधानले नै प्रत्याभूत गरेको छ । संबिधानको धारा ३४ को उपधारा ३ मा पारिश्रमिक लिई रोजगारदातालाई शारिरिक वा बौद्धिक कार्य गर्ने कामदार वा मजदुरलाई कानुन बमाजिम ट्रेड युनियन खोल्ने, त्यसमा सहभागी हुने तथा सामुहिक सौदाबाजी गर्न पाउने हक हुने कुरा उल्लेख छ । ट्रेड युनियन अधिकारसंग सम्बन्धित कतिपय आईएलओ अभिसन्धीहरु पनि नेपाल सरकारले अनुमोदन गरेको छ । ट्रेड युनियन अधिकारलाई मानव अधिकारका रुपमा स्वीकारिएका मानव अधिकार सम्बन्धि अन्तारष्ट्रिय अनुबन्धहरुको पनि नेपाल पक्ष राष्ट्र बनेको छ । नेपाल सन्धि ऐन २०४७ को पछिल्लो संशोधन २०७२ मा समेत नेपाल सरकार पक्ष भएको कुनै सन्धि प्रचलित कानुनसँग बाझिएमा सो सन्धिको प्रयोजनका लागि बाझिएको हदसम्म प्रचलित कानुन अमान्य हुनेछ र तत्सम्बन्धमा सन्धिको व्यवस्था नेपाल कानुन सरह लागू हुनेछ भन्ने कुरा उल्लेख छ । जनआन्दोलन २०६२/६३
स्वास्थ्य क्षेत्रमा भएका ट्रेड युनियन पेसागत संघहरुको अवस्था?

स्वास्थ्य क्षेत्रमा भएका ट्रेड युनियन पेसागत संघहरुको अवस्था?

Uncategorized
ओम प्रकास उपाध्याय--- नेपालमा बहुदलीय व्यवस्थाको आगमन पश्चात् ट्रेड युनियन पेसागत संघ संस्थाहरूको तिब्ररुपमा विकास भयो । यद्यपि केही पेसागत संघहरु पञ्चायत कालमा पनि स्थापना भएका थिए । विश्वमा ट्रेड युनियनको प्रादुर्भाव युरोपबाट भएको हो । औद्योगिक क्रान्तिले नै ट्रेड युनियन जन्माएको हो । विश्वमा औद्योगिक क्षेत्रको ट्रेड युनियन र सार्वजनिक सेवाको ट्रेड युनियनको विकास भन्दाभन्दै परिवेशमा भएको छ । विश्वमा औद्योगिक क्षेत्रको ट्रेड युनियनको विकास सन् १७०० तिरैबाट भएको थियो । सार्वजनिक प्रशासनमा यसको सीमित अभ्यास सन् १९०६ तिर बेलायतको हुलाक सेवाबाट सुरु भयो । तत्कालीन अवस्थामा हुलाक सेवाको कार्य प्रकृति श्रमिकको जस्तै भएकाले ट्रेड युनियनको प्रवेश बिन्दु हुलाक सेवामा हुनु स्वाभाविकै हो । तर आइ एल ओ अभिसन्धि १९४९ को चौथो कार्यसूचीले राज्य प्ररशासनमा आबद्ध कर्मचारी उपर महासन्धिको व्याख्या सावधानी
जनताको घर घरमा पूर्व सांसद अर्जुन जोशी,असहाय र रोगीलाई आर्थिक सहयोग गर्दै

जनताको घर घरमा पूर्व सांसद अर्जुन जोशी,असहाय र रोगीलाई आर्थिक सहयोग गर्दै

Uncategorized
पर्वत ।   पूर्व सांसद तथा नेपाली कांग्रेसका केन्द्रिय सदस्य अर्जुन प्रसाद जोशीले जनताको घरदैलोमा पूगेर मृगौला पिडित ,मूटूरोगी लगायतकालाई सहयोग हस्तान्तरण गर्नु भएको छ । शेर वहादूर देउवा सरकारको वेला मन्त्रिपरिषदले पूर्व सांसद अर्जुन जोशीको पहलमा भएको निर्णय वमोजिम पर्वतका एक दर्जन भन्दा वढि दिर्घरोगीहरुले सहयोग प्राप्त गरेका छन् । पूर्व सांसद जोशीले कूश्मा नगरपालिका वडा नं ८ चूवा निवासी ५ वर्षिय मृगौला रोगी प्रमोद परियारलाई शूक्रवार विहान एक कार्यक्रमका विच एक लाख रुपैयाको चेक वालकको घरमा नै पूगेर हस्तान्तरण गर्नु भएको हो । उहांले वालकको परिवारको वास्ताविक अवस्था वूझेर वडा अध्यक्ष राजकूमार क्षेत्री वडा सदस्य शूरेन्द्र केसी लगायतको अनूरोधमा तत्कालिन शेर वहादर देउवा सरकारको क्याविनेट वाट निर्णय गराई सहयोग गर्न सफल भएको जानकारी दिनू भयो । उहांले यस्ता सहयोग सिंहदरवार वरीपरि वस्ने,पहू
निशुल्क स्वास्थ्य शिविर चैत्र २३ र २४ गते दुक्तान पर्वतमा( प्रचार भिडियाे सहित)

निशुल्क स्वास्थ्य शिविर चैत्र २३ र २४ गते दुक्तान पर्वतमा( प्रचार भिडियाे सहित)

Uncategorized
१५ चैत, २०७४,सुनिल थापा पर्वत जिल्लाको अग्रहणी र नमुना क्लबको रुपमा रहेको बौद्ध युवा क्लब, दुक्तानले सामाजिक र सेवामुलक कार्यको रुपमा यहि चैत्र २३ र २४ गते दुई दिने निशुल्क स्वास्थ्य शिविर आयोजना गरेको छ । ग्रामीण स्थरमा स्वास्थ्य सेवाको अभाव हुदै गर्दा बौद्ध युवा क्लब, दुक्तानले गरिब, असक्त, असाय तथा वृद्धाहरुलाई गाउँ स्तरमा नै स्वास्थ्य सेवा उपलब्ध गराउने उद्धेश्यका साथ दुई दिने निशुल्क स्वास्थ्य शिविरको आयोजन गरेको छ । साथै शिविरको प्रायोजन अल स्माइल डेन्टल होम, काठमाडौंले गरेको छ । उक्त शिविरमा काठमाडौं तथा पर्वत जिल्ला अस्पतालका विशेषज्ञ डाक्टरहरुबाट निशुल्क दन्त उपचार, हाडजोर्नी तथा नशा रोग उपचार, स्त्री तथा प्रस्तुती रोग सम्बन्धि उपचार हुने बौद्ध युवा क्लब दुक्तानका अध्यक्ष युवराज गुरुङ(सन्तु) ले जानकारी दिनुभयो । शिविरमा डा. ज्योति ढकाल, असिष्टेण्ट प्रोफेसर कान्तिपुर डेन्टल कलेजका
पुदिना स्वास्थ्यको लागि निकै लाभ दायक

पुदिना स्वास्थ्यको लागि निकै लाभ दायक

Uncategorized
पुदिनाको अचार सबैलाई मन पर्छ तर पुदिना केवल स्वादिलो मात्र होइन निकै गुनिलो पनि हुन्छ । पुदिनामा औषधीय गुण पाइन्छ र यसको नियमित सेवनले विभिन्न खालका स्वास्थ्य समस्याको समाधानमा सघाउ पुग्छ । सहरतिर घरको छतमा, बरण्डामा, गमलामा समेत हुर्काउन गरिन्छ । त्यसैले सहरतिर कोठा भाडामा लिएर बस्नेहरुले समेत बरण्डामा गमलामा पुदिना हुर्काएर अचारको गर्जो टार्ने मात्र होइन स्वस्थ बन्न सक्छन् । पुदिनाको सेवन मात्र होइन यसका पातको लेपन बनाएर लगाउँदा विभिन्न खाले छालाका समस्या पनि कम हुन्छन् । पुदिनाका गुण निम्न छन् :- अनुहारमा डण्डिफोर वा अरु प्रकारका खटिरा आएर हैरान हुनुभएको छ भने पुदिनाको पात मज्जाले पिँधेर कागतीको रसमा मिलाउनुहोस् अनि त्यसलाई अनुहारमा दलेर केहीबेर सुक्न दिनुहोस् । त्यसपछि चिसो पानीले पखाल्नुहोस् । केही दिन त्यसो गर्दा अनुहारका डण्डिफोर हट्नेछन् । निकै बाडुल्की लाग्ने वा हिक्का आउने समस्
एचआइभी बारे अझै व्याप्त भ्रम र तथ्यहरु

एचआइभी बारे अझै व्याप्त भ्रम र तथ्यहरु

Uncategorized
एचआईभी एउटा भाइरस हो जसको कारणले एड्सको अवस्थामा पुर्याउँदछ । एचआईभीलाई अहिले संसारभरि नै एउटा रोग भन्दा पनि संक्रमणका रुपमा हेरिन्छ । हरेक एचआइभी संक्रमितहरु एड्स लागेका होइनन् । आजभोलि विभिन्न सरकारी स्वास्थ्य संस्थाहरुमा निःशुल्क पाइने ओखतीको नियमित सेवन र स्वास्थ्य जीवनशैली अपनाएर एचआइइभी संक्रमितहरु अन्य सरह सहज र लामो जीवनको सुनिश्चितता प्राप्त गरिरहेका छन् । एचआईभी सम्बन्धी मानिसमा अझै चेतना आइसकेको छैन । संक्रमित व्यतिm देख्न साथ छि–छि र दुरदुरको भावना अझै पनि हाम्रो समाजमा छ । एचआइभीले होइन, समाजले लगाउने लान्छान घृणले गर्दा धेरै मानिस खुल्न चाहन्नन् र यसको कारणले धेरैको मृत्यु भइरहेको छ । यौन, यौनिकता अनि प्रजजन् स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित कुराहरु हामी खुलेर गर्न चाँहदैनौं र त्यसै कारणले पनि धेरै प्रकारका यौन अनि प्रजनन् स्वास्थ्यका आयामहरुबाट हामी अनभिज्ञ छौं । एचआइभी एउटा भाइरस
उच्च रक्तचापको जीवनशैली उपचार -डॉ. हेमराज कोइराला

उच्च रक्तचापको जीवनशैली उपचार -डॉ. हेमराज कोइराला

Uncategorized
Dr.Hemraj Koirala--- के हो रक्तचापः रक्तनलीमा रगत बग्दा रगतद्वारा रक्तनलीहरूको भित्तामा दिएको दवाब (चाप) लाई रक्तचाप भनिन्छ । यो चाप मुटु खुम्चिएर रक्तनलीमा रगत पम्प गर्दा धेरै र मुटु फैलिएर विश्राम गर्दा कम हुने गर्दछ जसलाई क्रमशः सिस्टोलिक र डाएस्टोलिक रक्तचाप भन्निछ । क्रियात्मक रूपले स्वास्थ्थ व्यक्तिमा सिस्टोलक १०० – १३० एम्.एम्.एच्.जी.सम्म हुन्छ भने डाएस्टोलिक ६० – ८५ एम्.एम्.एच्.जी. सम्म रहन्छ । यदी रक्तचापले यी मानविन्दुहरू नाघेमा रक्तचापको समस्या भएको मानिन्छ । सामान्यतया सिस्टोलिक १२० र डाएस्टोलिक ८० लाई आर्दश रक्तचाप मानिन्छ । उच्च रक्तचाप मुटु तथा कोरोनरी धमीनी जस्ता रोगको मुख्य कारक, मस्तिष्कघात, मिर्गौला फेलिएर र दृष्टिनाश जस्ता समस्याहरूको मूलजरोका नामले सम्बोधन गरिएको यो रोग प्रत्येक वर्ष नब्बे लाख मानिसहरूको मृत्युको कारण पनि हो । आज संसारभर तीन मध्ये एक जना मानिसमा उच्च
अनार एक औषधि

अनार एक औषधि

Uncategorized
Dr Bhagwan Koirala -------- यदि आँप फलफूलको राजा हो भने अनारको भूमिका त्यो डाक्टरको जस्तै हुन्छ, जोसित तमाम रोगको औषधी छ। अनारको यही उपयोगिता कारण 'एक अनार सय बिमार' भन्ने भनाइ प्रचलनमा छ। स्वास्थ्यका दृष्टिले यो निकै महत्त्वपूर्ण फल हो । स्वास्थ्यवर्धक गुणकै कारण यो हरेक रोगमा सेवन गरिन्छ । यसको नियमित सेवनले बुढो हुने प्रक्रिया पर सर्ने विश्वास गरिन्छ । अनारमा प्रचुर मात्रामा लाभदायक प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, भिटामिन र खनिज पदार्थ पाइन्छ । एक सय ग्राम अनार खाँदा हाम्रंो शरीरलाई करिब ६५ किलो क्यालोरी ऊर्जा प्राप्त हुन्छ । यसको प्रयोग थुप्रै आयुर्वेदिक औषधि बनाउनसमेत गरिन्छ । अनारमा रक्त सञ्चारसम्बन्धी रोगसँग जुध्ने क्षमता हुन्छ । यसले रक्तचाप घटाउँछ, सुन्निएको वा पोलेको अंगलाई बिसेक गर्छ, बात रोगको सम्भावना कम गर्छ । क्यान्सर रोकथाममा समेत यो फल सहयोगी मानिन्छ । अनारले महिलामा मात
के तपाई पानि कम पिउनु हुन्छ? यदि हुन्छ भन्य यि दश समस्या देखीने छन् सावधान।

के तपाई पानि कम पिउनु हुन्छ? यदि हुन्छ भन्य यि दश समस्या देखीने छन् सावधान।

Uncategorized
बैज्ञानिकहरु भन्छन्, ‘शरीरमा हुने पानीको मात्रा (६० प्रतिशत) को केवल १.५ प्रतिशत कम हुँदा पनि शरीरमा सुख्खा हुने अर्थात ‘डिहाइड्रेसन’को असर देखा पर्न थाल्दछ ।’ ‘डिहाइड्रेसन’ धेरै कारणले हुने गर्दछ र तपाईँलाई तिर्खा लाग्नुको अलावा अरुपनि थुप्रै असर शरीरमा परिरहेको हुन्छ । ल हेरौँ डिहाइड्रेसनका असरहरु : १. सास गन्हाउने : हाम्रो व्यस्त जीवनमा पानी पिउन हामीले भुलिरहेका हुन्छौँ । कामको दौरान तपाईँले बोल्दा जब तपाईँका सहकर्मीहरु परपर सर्छन अनि मात्रै तपाईँलाइ महसुस हुन्छ कि तपाईँले पानी पिउनु भएको छैन र तपाईँको सास गन्हाई रहेको हुन्छ । २. शारीरिक क्षमतामा कमी : शरीरमा पानीको मात्रा कम हुँनासाथ तपाईँको शारीरिक क्षमतामा कमी आउँछ । शरीरमा पानीको मात्रा केवल २ प्रतिशत कम हुँदा मात्रै शरीरको क्षमता १० प्रतिशतले घट्छ । ३. सुख्खा छाला : छालालाई स्वस्थ, तन्दुरुस्त र चमकदार राख्नको लागि प्रसस्त पानी प